Izraelski system walki w krótkim dystansie. Podstawowym celem szkolenia jest nauczenie przewidywania zagrożeń, ich unikania, przytomności umysłu i działania w stresie. Krav Maga przyswaja najbardziej skuteczne techniki z innych systemów i sztuk walki, które sprawdzają się podczas walki realnej, a nie wymagają długiego i forsownego treningu. Uważana jest za najskuteczniejszą formę samoobrony i wykorzystywana w szkoleniu jednostek specjalnych na całym świecie.
Co na pierwszy trening?
– spodnie sportowe bez zamków i ostrych elementów
– koszulka bez zamków, guzików i ostrych elementów
– zmienne obuwie (na płaskiej, niebarwiącej podeszwie)
Docelowo:
– ochraniacz na krocze
– gumowa atrapa noża
Wszystkie potrzebne akcesoria do Krav Maga można nabyć w klubie.